有酸素運動と無酸素運動について
現在ダイエットをしてます。有酸素運動としては、主にウォーキング、エアロバイクを行ってますが自分が有酸素運動と思っていても、いつの間にか無酸素運動になってしまっていることがあるのではないかと疑問に思い質問に至りました。もし脈拍等
星の日周運動と年周運動の違い
私は、今度の中間テストで天体のところが出るんですけど、その問題の中で星の日周運動と年周運動を使って解く問題があるんですけど、どういうときに日周・年周どちらを使えばいいのでしょうか??
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